《中国居民膳食指南》建议食物多样谷类为主,平均每天摄入12种以上食物,食用七色糙米,是增加食物品种实现粗细搭配的好办法。糙米不一定都是口感粗糙,难以下咽,七种谷物,百余次品尝测试,糙中有糯,香糯入魂。不搭配青稞米、黑麦米等不易熟杂粮,同煮同熟想吃就吃。规格:2.5kg
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