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秋季皮肤干燥怎么办?做好这5点就够了

秋季皮肤干燥怎么办,应该怎么保养,皮肤干燥如何改善

秋季空气中的湿度开始下降,不论男女都会出现一点皮肤紧绷,甚至起皮、脱皮的现象,感觉颜值都被拉低了一条街。如果是女生,为了上妆好看,一定会加大补水的力度,再买买买一些护肤品。而男生,大大咧咧的少有人在意。秋季皮肤干燥怎么办?做好这5点就够了,下面小编就来为大家介绍秋季保湿妙招,还你美颜!

一、秋季保湿5个妙招

1 好好洗脸

秋季洗脸不宜用太冷的水,刺激到皮肤会加重干燥,太热的水也是同样道理。最好是使用和手上温度差不多的温水,冲洗脸部后,用毛巾轻轻蘸干。女生想要用一点洁面产品,也是没有问题的,但还是以温和的基础清洁为主。

2 用点柔肤水

都说女生最基础的护肤品搭配就是水和乳,这个水在秋天,主要以柔肤水为主,使用的目的是在正式涂抹保湿乳液之前给肌肤一个较为清爽的补水,缓和一下洗完脸之后的干燥,也可以促进乳液的更好吸收哦。

3 保湿力度足够的面霜、乳液

皮糙一点的男生,可能会觉得什么水啊乳啊太麻烦了,直接来个保湿霜不就行了吗。女生皮肤娇嫩而且敏感,最好还是按照先水后乳的方式进行护理,再用点精华也不错。而男生如果实在嫌麻烦,选择一款足够保湿的护肤霜洗完脸擦一擦,只要脸舒服,也没什么不可以。

4 多喝水少熬夜适当忌口

对抗秋燥最基本的办法就是多喝水,人体本身每天就需要补充一定量的水,少量多次喝水,可以缓解皮肤干燥,身体也更舒服。经科学研究发现,补水的关键时刻是在早上起床后。因为肌肤经过漫长的睡眠后流失掉了相当多的水分,起床后空腹喝水能让肌肤恢复水嫩,并促进肠胃排出积存了一晚上的有毒代谢物。

熬夜会让人精力不足,皮肤也会没有光泽、干燥。至于吃东西,爱吃重口味的宝宝适当控制一下,脸上出油也会减少,从而干燥也会缓解。

5 多吃补水素食

除了生活上这些小细节,许多食物也是为肌肤补水的优质来源,比如,山药、胡萝卜、西兰花、黄瓜等,还有奇异果、青枣、柚子、梨、木瓜、香蕉等,这些素食不仅补充水分,还会补充人体所需的营养元素。

以上五点就是小编建议的对抗秋天皮肤干燥小妙招,宝宝们,不知道你们都做到几点呢?当然应对秋季干燥,保湿力度足够的护肤霜、乳液可是少。下面小编在给大家分享几款保湿霜和乳液。

二、好用的补水保湿乳液推荐

1 妮维雅男士保湿霜

会嘻哈的蓝罐~妮维雅的经典明星产品:保湿小蓝罐,目前针对男性皮肤特地推出了这款会嘻哈的男士面霜,具有六大王牌功效:从包装到内容物都是德国原装进口,保证品质;硬朗现代化的蓝罐设计,贴合年轻男性的审美;持久保湿,最基础也是最重要的功能;不含花香果香,而是清爽的男性香,让人舒适;扁形的小罐装,放置不占地方,出门携带也很方便。最后一点,使用感受不黏腻,吸收能力杠杠的。天猫商城价格49元包邮

2 标婷维生素E乳液

来自北京医院的抗敏保湿乳液,由药学专家为秋季皮肤干燥以及皮肤病人群专门研制,价格便宜,功效实在。主要的保湿成分就是维生素E,还添加了去离子水和甘油,不仅可以用于面部,身体四肢,哪里干燥不适都可以使用。特别是手上的脱皮干燥,指甲倒刺,这瓶乳液都有一定的缓解效果。天猫商城价格9.5元包邮

3 他能量男士保湿乳液

一款质地介于霜和乳液之间的男性秋季保湿产品,使用效果是立竿见影,可以快速缓解皮肤的干燥脱皮。内含的主要保湿成分:芦荟精粹物、光果甘草、磨角藻提取物和甘油葡萄糖苷。其中甘油葡萄糖苷是这款保湿乳液的核心有效成分,促进水蛋白通道形成,深层滋润皮肤。天猫商城价格33.5元包邮

4 杰威尔男士保湿面霜

男生们可能知道女生的护肤霜有早晚之分,却不知道杰威尔这款保湿面霜也贴心的专为男士皮肤设计了早晚不同的使用产品。这款保湿面霜除了最基本的保湿防干燥功能,针对男性肌肤的特点,还加强了控油平衡的效果,能让“大油田”不再尴尬。天猫商城价格49元包邮

5 第一元素水元素保湿精华乳

一款产品功效介于保湿乳液和精华之间的女性护肤产品,特别适合敏感和脆弱肌肤。对于干皮,可以修护皮肤屏障,层层滋润以锁住水分,缓解干纹和细纹。这款保湿精华乳本身经过更新升级,目前有三种不同的包装,蓝盒蓝瓶、金盒蓝瓶、金盒黄瓶都可以保证是正品。淘宝网价格87元包邮

更多补水保湿攻略

对于秋季皮肤干燥,我们在基础洁面和保湿的基础上,还应该保证日常生活起居正常饮食基本清淡,就可以减少因为换季而发生的一系列肌肤问题的可能。至于选择合适的保湿产品,根据个人的需要选择就可以。再一个补水不是一天两天的工作哦,要坚持不懈,我们才能拥有水嫩晶莹的肌肤!

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